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加齢とともに発症人数が増える生活習慣病は、口臭の発生にも深く関係しています。

生活習慣病のリスクは日々の心掛けで減らせると言われているため、口臭予防のためにも生活を見直してみましょう。

栄養バランスの偏った食事や飲酒、喫煙などの生活習慣で起こる病気は様々です。

代表的なものとしては肥満や高血圧、糖尿病などが挙げられますが、これらは予防が可能な病気でもあります。

普段の生活の見直しで病気を防げるだけでなく、気になる口臭も予防できるということを覚えておきましょう。

口臭と関係が深いのは糖尿病で、アセトン臭という独特のニオイを発生させます。

また、肝臓ガンや大腸ガンもドブのニオイに例えられる、強烈な口臭を発生させることがあります。

これに加えて、生活習慣病で服用する薬の副作用で口内が乾燥し、口臭が気になり始める人もいるようです。

中高年以降に突然口臭が強くなった時は、全身の病気を疑う必要があるかもしれません。

規則正しい生活で健康を維持し、よく噛むことで唾液分泌を促せば生活習慣病も口臭も予防できるはずです。

ストレスを抱えやすい年代でもあるため、上手にストレスを発散することも病気と口臭予防に役立ちます。

口内トラブル以外にも口臭の原因があることを知り、早めに対策を取ることが大事です。

生活習慣病にかかると治療に時間がかかりますし、生活にも支障が出ます。

口臭を悪化させる原因にもなるため、予防に努めることが何よりも重要でしょう。

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